A receita de hoje é uma entrada ou um petisco feito com massa folhada, alho assado e salmão fumado. Uma combinação triunfante. Trata-se de uma receita fácil de confeccionar, uma vez que a massa folhada encontra-se facilmente à venda em supermercados. Do ponto de vista nutricional, o salmão é um alimento rico em proteína de […]
Quem gosta de pão? Segue aqui uma receita saudável, muito fácil e nutricionalmente rica. Vamos fazer um pão que não precisa ficar a fermentar e que não precisa ser amassado. Como? Usando um liquidificador. Sobre a linhaça: contém omega 3 e omega 6 que aumentam a saúde cardiovascular, pois actua na redução do colesterol mau; […]
Hora do lanche ou da pausa? Uns crackers saudáveis são a resposta. É a receita que Irresistível Mistura traz hoje. Simples, rápido e saudável. Vale a pena salientar alguns benefícios da linhaça. É rica em omega 3 e omega 6, sendo que o omega 3 auxilia no controlo do colesterol, ajuda no funcionamento cerebral e […]
Irresistível Mistura traz uma receita para quem gosta de acompanhar tostas, pães e queijos com doces. Compota é um tipo de conserva feita com frutas ou vegetais, cozidos inteiros ou em pedaços, e açúcar que ferve até adquirir a consistência de puré. Diferencia-se dos doces que são cozidos mas não se desfazem; e ainda das geleias […]
