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‘atum’

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Mais uma receita ideal para o verão: lombo de atum fresco com uma mistura saborosa agridoce de mel e mostarda. Esta receita é muito simples, rápida e fácil. O segredo está em encontrar um bom lombo de atum. Portanto, vá ao mercado ou à peixaria e encontre peixe do dia. As propriedades e benefícios do […]

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Que tal uns ovos recheados de entrada? Hoje vamos fazer uns ovos recheados com atum e grão de bico. Diferente da maioria das receitas, a nossa não leva maionese, logo, será menos calórica que as demais. Algumas curiosidades sobre ovos, incluem a sua riquíssima fonte de proteína de melhor qualidade na nossa alimentação. Podem ser […]

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